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Diez Pasos para No Masturbarte

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optar por la castidad los jóvenes

Para comenzar, vamos a sobrevolar primero el panorama de lo que entraña la sexualidad a los ojos de Dios que te ha creado,Porque existen razones poderosas para saber el por qué vas a luchar.   Te va a sorprender...

 

"Los creó hombre y mujer"...

Génesis 1:27 "Creó, pues, Dios al ser humano a imagen suya, a imagen de Dios le creó, hombre y mujer los creó..." Efesios 5:31-32 "Por eso dejará el hombre a su padre y a su madre y se unirá a su mujer, y los dos se harán una sola carne. Gran misterio es éste, lo digo respecto a Cristo y la Iglesia".

Dios ha regalado a toda persona la sexualidad. ¿Para qué? Para poder donarse a la pareja en matrimonio santo para ser imagen de Dios que es Uno y que esta unión se haga signo de la unión de Cristo con la Iglesia (cf. Ef 5, 32). GRAN MISTERIO (SACRAMENTO) ES ESTE...

En consecuencia, usar de la sexualidad para satisfacerse a sí mismo/a es un egoísmo destructor de la propia persona como Dios la ha proyectado para tu felicidad y es infidelidad al (futuro) cónyuge. (Pensarás: Esto te lo has inventado tú... Espera y verás)

Lo que enseña la Iglesia

Para una mayor iluminación al respecto lee los siguientes números del Catecismo de la Iglesia católica cuyo resumen anotamos aquí:

2392 “El amor es la vocación fundamental e innata de todo ser humano” (FC 11).
2393 Al crear al ser humano hombre y mujer, Dios confiere la dignidad personal de manera idéntica a uno y a otra. A cada uno, hombre y mujer, corresponde reconocer y aceptar su identidad sexual.
2394 Cristo es el modelo de la castidad. Todo bautizado es llamado a llevar una vida casta, cada uno según su estado de vida.
2395 La castidad significa la integración de la sexualidad en la persona. Entraña el aprendizaje del dominio personal.
2396 Entre los pecados gravemente contrarios a la castidad se deben citar la masturbación, la fornicación, las actividades pornográficas y las prácticas homosexuales.
2397 La alianza que los esposos contraen libremente implica un amor fiel. Les confiere la  obligación de guardar indisoluble su matrimonio.
2398 La fecundidad es un bien, un don, un fin del matrimonio. Dando la vida, los esposos participan de la paternidad de Dios.

Nota: Si no tienes el catecismo para ver el texto completo de los números citados, puedes descargarlo aquí en formato  pdf

 

 

 

Aquí viene lo práctico que estás buscando para aplicarlo:
Diez Pasos para no masturbarte



1- TÚ NO ERES DUEÑO DE TU CUERPO SINO TU (FUTURO) CÓNYUGE

1 Corintios 7:4 No dispone la mujer de su cuerpo, sino el marido. Igualmente, el marido no dispone de su cuerpo, sino la mujer.

¡Qué tal sorpresa! El masturbarse es ser infiel (ya muchos años antes de casarte)para con el maravilloso ser que será uno contigo. El designio de Dios es maravilloso. Piensa frecuentemente en tu (futuro) cónyuge. Y la castidad y el pudor tuyo es prueba en este momento que querrás ser uno con el otro íntegra y totalmente y para siempre.. ¡y desde ya ahora!

No te dejes impresionar pot los que propalan 'mentecateces' como:"Si no tienes sexo, si no te masturbas, te vas a enfermar". Esto lo han inventado los infelices que no saben amar y quieren justificar su lujuria desenfrenada  y lo hacen para no sentirse mal por su falta de autocontrol. Fíjate en los sacerdotes, los religiosos y religiosas que viven la castidad consagrada sanos y felices. (De acuerdo, algunos han fallado... 3 de 100). Los demás 97 son una garantía para ti porque se han hecho uno con la Iglesia, con Jesucristo y así se completa en ellos el designio de Dios siguiendo a Jesucristo con una vocación particular. ¿Tu vocación es esa o el matrimonio santo? ¡En ambos casos se te llama a vivir la castidad y el pudor ya! .... si es que quieres estar en unión con  Dios y quieres que el proyecto de Dios para hacerte feliz de verdad se cumpla en ti.




2 – NO PONGAS EN JUEGO TU SALUD ESPIRITUAL

Gálatas 5:17. “Porque la carne desea contra el Espíritu, y el Espíritu contra la carne: y estas cosas se oponen la una á la otra, para que no hagáis lo que quisieres.

Mas claro que el agua, los deseos de tu carne (entre ellos los sexuales) son en contra de el Espíritu Santo que mora en ti desde el momento de tu bautismo y los del Espíritu Santo contra la carne. De más está decir que es bueno y saludable que un marido ame y desee a su esposa y viceversa, que eso no está en discusión. Lo que decimos aquí es que en el momento que un muchacho o una jovencita busca el deleite de su carne el Espíritu que mora en el o en ella se contrista y se le expulsa de su templo (1 Corintios 6:19 "¿O no saben que su cuerpo es templo del Espíritu Santo que está en ustedes y han recibido de Dios, y que no se pertenecen?"). Con el tiempo hasta se llega a cauterizar su conciencia de tal manera que pierde la capacidad para discernir la voluntad de Dios (1 Timoteo 4, 1-2 "... entregándose... a espíritus engañadores y a doctrinas diabólicas, por la hipocresía de embaucadores que tienen marcada a fuego su propia conciencia"). Ya está 'quemada' y por eso ya no siente ni se da cuenta ya. En nuestro contexto latinoamericano acostumbramos decir frecuentemente “que tiene de malo si no hago daño a nadie” o frases sinónimas. ¡Te haces daño a ti mismo!... sin pensar en la personas que ya sabes.


3 – GUARDA TU CORAZÓN

Mateo 5:28. “Mas yo les digo, que cualquiera que mira á una mujer para codiciarla, ya adulteró con ella en su corazón.

La palabra nos enseña que sobre toda cosa guardemos nuestro corazón porque de él emana la vida (cf. Proverbios 4, 23). Al masturbarte no estarás pensando el examen de matemáticas ni mucho menos en Dios que está ahí. Bien, si ya te has persuadido de que masturbarse es malo los siguientes principios te ayudarán a tomar victoria sobre éste aspecto de tu vida.
Si no estás convencido de que masturbarse es malo, no importa lo que hagas para dejarlo, jamás podrás hacerlo. Si quieres dejarlo y todavía hay en ti dudas pide a Dios que te las quite y Él lo hará.


4 – DESHAZ LOS NIDOS EN TU CABEZA

2 Corintios 10, 3-5 "Pues aunque vivimos en la carne no combatimos según la carne. ¡No!, las armas de nuestro combate no son carnales, antes bien, para la causa de Dios, son capaces de arrasar fortalezas. Deshacemos sofismas y toda altanería que se subleva contra el conocimiento de Dios y reducimos a cautiverio todo entendimiento para obediencia de Cristo".

Un conocido maestro dijo una frase que a su vez leyó en algún lado: “No puedes evitar que los pájaros vuelen sobre tu cabeza, pero si puedes evitar que hagan un nido en ella”. En un mundo que explota el sexo más que ningún otro producto no podemos evitar ser bombardeados continuamente con mensajes obscenos y de sexo explícito, proposiciones indecentes y pornografía allá donde vayamos, en Internet, en los centros de estudios, en la calle, en los cines, en los medios de transporte y aún en el seno de nuestros hogares, que debería ser una 'Iglesia doméstica'; se filtran mensajes destinados a seducirnos en ésta que es una de las áreas espirituales más flacas de todo ser humano. El Santo Cura de Ars solía decir que era en este campo que más se peca.

Ocasionalmente no podemos evitar que nuestro cuerpo reaccione ante tales estímulos o que cierta frase, música o imagen despierte nuestra atención excitándonos, al fin y al cabo somos, como diría Jeremías, seres sensuales, es decir con sentidos; lo que SI podemos evitar es que esos pensamientos permanezcan en nuestra mente durante más tiempo que dure el impacto, es decir, que inmediatamente que se haya presentado una ocasión para fantasear con el sexo ilícito y entonces la desechemos y reemplacemos ese pensamiento que sea de edificación en el espíritu, llevando nuestra mente “cautiva a los pies de Jesús”.

No se trata de ponerse a meditar como quien se da un martillazo en la mano mientras repite “… no me va a doler, no me va a doler, no me va a doler, no me va a doler, … ” se trata de tomar medidas prácticas como las de quemar todos esos videos, cassettes, cuadros y revistas con mensajes sexuales que tienes en tu casa y que te estimulan sexualmente a masturbarte; también tienes que eliminar los enlaces de Internet de sitios porno (instala los programas gratis que impiden que puedan cargarse en tu computadora) o tamién debes desuscribirte de las listas de “correo sensual” u olvidar los números de “llamadas eróticas” o dejarte de juntar con aquellas amistades cuya influencia pueda de alguna manera impulsarte a seguir en el mismo mal hábito. Muchas veces un arma sencilla para defenderte consiste en distraerte, haciendo cálculos complicados, ir a conversar con otro, etc. Cada uno debe desarrollar su estrategia personal que funciona. ¿Cuál es la tuya?

Es bueno advertirte que como supondrás aunque no la busques, la tentación estará ahí pero Dios te promete que no será más grande de lo que puedas manejar y además que te dará su Espíritu Santo para hacerle frente: 1 Corintios 10:13 "... Y fiel es Dios que no permitirá sean tentados sobre sus fuerzas. Antes bien, con la tentación les dará modo de poderla resistir con éxito".
De tu actitud frente a situaciones delicadas y tu respeto hacia el sexo opuesto puede depender el testimonio de Cristo que los demás reciban de ti.



5 – REEMPLAZA TUS MALOS HÁBITOS POR BUENOS

Filipenses 4:8 “Por lo demás, hermanos, todo lo que es verdadero, todo lo honesto, todo lo justo, todo lo puro, todo lo amable, todo lo que es de buen nombre; si hay virtud alguna, si alguna alabanza, en esto pensad.”

Es por demás conocido que sólo se puede vencer un mal hábito reemplazándolo por uno bueno. Especialmente cuando el problema raya en el límite de la adicción si se intenta abandonar sin llenar el vacío que deja generalmente genera ansiedad y nerviosismo que derivan en otro mal hábito o en una recaída. La necesidad imperiosa e incontenible que sienten algunas personas por masturbarse (o por disfrutar de la pornografía) no es porque en el ser humano exista una necesidad básica y vital por hacer estas cosas, sino mas bien se debe a que, a fuerza de jugar con ellas con la tonta idea de poder controlarlas, terminaron cayendo en la dependencia de éstos estímulos, llegando éstos a ser, en los casos más extremos de adicción , tan importantes como comer o hacer sus necesidades fisiológicas.

La solución ya sea que la persona se encuentre en cualquier nivel de dependencia o crea “controlar” su mal habito es remplazarlo por uno bueno como aconseja Filipenses 4:8 “ ... todo lo que es verdadero, todo lo honesto, todo lo justo, todo lo puro, todo lo amable, todo lo que es de buen nombre; si hay virtud alguna, si alguna alabanza”, en esto debemos pensar. Por ejemplo el tiempo que invertías en ver revistas sucias o literatura sensual ahora inviértelo en leer tu Biblia, leer la vida de un santo o hacer un estudio bíblico; a la hora en que da esa novela que te estimula o la serie rosa de la TV ni siquiera estés cerca de la Televisión y busca de ir a la Iglesia o a hacer deporte o estudiar… ¿Recuerdas que has de desarrollar tu(s) estrategia(s) personal(es)? Comienza con cuidar tu vista y tus pensamientos.

 

lujuria,sexo y pecados

6.- SI DIOS TE MOSTRÓ QUIEN ES TU PAREJA DE POR VIDA CÁSATE

1 Corintios 7:9. “Y si no tienen don de continencia, cásense; que mejor es casarse que quemarse.”

(Quiero tomar este asunto con pinzas para que no se malinterprete) Toda pareja joven sabe que guardarse célibes en obediencia al Señor es una lucha grande. Si tienes  novio/a y ustedes cuentan con la venia de Dios primeramente, de sus padres y presbíteros en segundo lugar para casarse, es preferible que lo hagan sin darle muchas largas al asunto, en lugar de estarse “quemando” como decía Pablo. De hecho la mayor parte de las luchas y tentaciones finalizarán cuando contraigas matrimonio. Suena difícil, y es cierto HAY QUE ESTAR PREPARADOS. ESTE NO ES UN CONSEJO PARA PAREJITAS DE ADOLESCENTES O JÓVENES INMADUROS; en todo caso creo que si no estás preparado para afrontar un noviazgo “en serio” y el estar enamorando te hace pecar es preferible que termines la relación. Después de muchos años espero todavía a encontrarme con una parejita de enamorados que después de 3 meses de enamoramiento no hayan caído en pecado... ¿No han tenido relaciones? ¿Y los tocamientos? ¿Y las imaginaciones, fantasías? (ver n° 4)




7.- SOBRE TODAS LAS COSAS BUSCA REFUGIO EN EL SEÑOR JESUCRISTO Y EN SU IGLESIA VERDADERA DOND ÉL TE ESPERA

Salmos 119:9. “BETH.¿Con qué limpiará el joven su camino? Con guardar tu palabra.” Juan 20, 21-23 Jesús les dijo otra vez: «La paz con ustedes. Como el Padre me envió, también yo los envío.» Dicho esto, sopló sobre ellos y les dijo: «Reciban el Espíritu Santo. A quienes perdonen los pecados, les quedan perdonados; a quienes se los retengáis, les quedan retenidos.»

Lo MAS IMPORTANTE DE TODO: Busca al Señor en oración y lectura de su Palabra. Búscalo en la Iglesia y en los Sacramentos. Por increíble que parezca para la lógica humana la lectura constante y metódica de la Palabra de Dios limpia el accionar, el pensar y el sentir de quien la lee. Proverbios 3:6 "Reconócelo en todos tus caminos, Y él enderezará tus veredas". Cuando entregas a Jesús un aspecto de tu vida Él lo toma y se hace cargo en un 100%, eso no es garantía de que en tu terquedad tu no te vuelvas a equivocar (al fin y al cabo somos carne de pecado), sin embargo, Él promete que va a enderezar tus veredas (por más torcidas que éstas estén). Nadie viene santo a los pies de Jesús, Romanos 3:23 dice que todos hemos pecado, pero podemos ser santificados con el perdón que Él nos da.
Y he aquí el otro (re)medio potente e indispensable: Confesarse regularrmente y recibiendo la Santa Comunión siquiera todos los domingos en la Santa Misa. Si es necesario confiésate cada semana para poder alimentarte del Cuerpo de Cristo, 'pan de los fuertes'. ¡Cuántas veces hemos visto a jóvenes que han sido valientes y perseverantes, cómo el Señor les ha devuelto el don de la castidad y del pudor, maravillosa garantía para un matrimonio feliz! ¿Deseas salir del vicio más rápidamente? Participa en la Santa Misa ¡todos los días! y confíésate cada vez que has fallado.



8. SI TE HAS DECIDIDO A NO MASTURBARTE YA Y VUELVES A CAER, NO TE DES POR VENCIDO Y VUELVE A COMENZAR DE NUEVO, CONFIÉSATE Y SIGUE COMULGANDO DE NUEVO.

Mateo 18:21 "Pedro se acercó entonces y le dijo: «Señor, ¿cuántas veces tengo que perdonar las ofensas que me haga mi hermano? ¿Hasta siete veces?» Dícele Jesús: «No te digo hasta siete veces, sino hasta setenta veces siete»".

¿Por qué? Porque así perdona Dios: SIEMPRE.

Recuerda, hay dos tipos de personas que no se confiesan ni necesitan del sacramento de la reconciliación: los que no cometen pecado y los que quieren seguir pecando.

Además, en cada confesión y absolución el Señor, junto con devolverte la santidad de su presencia en tu corazón, te concede gracias especiales para luchar contra los pecados confesados. Con cada comunión le permites al Señor una presencia cada vez más potente en tu vida.

 

9. NO TE DESANÍMES QUE TOME SU TIEMPO EL DEJAR DE MASTURBARTE

Luk 18, 3-8 Había en aquella ciudad una viuda que, acudiendo a él, le dijo: "¡Hazme justicia contra mi adversario!"Durante mucho tiempo no quiso, pero después se dijo a sí mismo: "Aunque no temo a Dios ni respeto a los hombres, como esta viuda me causa molestias, le voy a hacer justicia para que no venga continuamente a importunarme."»  Dijo, pues, el Señor: «Oíd lo que dice el juez injusto;  y Dios, ¿no hará justicia a sus elegidos, que están clamando a él día y noche, y les hace esperar? Os digo que les hará justicia pronto. Pero, cuando el Hijo del hombre venga, ¿encontrará la fe sobre la tierra?»

Una persona acudió al médico porque sufría de una infección. El médico le recetó antibióticos y la invitó a volver dentro de un mes. Al presentarse nuevamente el médico le preguntó: "Y, ¿cómo se siente?" - "¡Peor, doctor!" - "¿Cómo? ¿No ha tomado los antibióticos?" - "Sí, doctor".  - "¿Cuántas veces?" - "Una vez". - "Pues, hombre, ¡tiene que tomarlos regularmente y poco a poco bajará la infección. Hay que tener paciencia y perseverancia".

Eso, paciencia y perseverancia. Los remedios hay que aplicarlas regularmente.

Supongamos que a pesar de todo - eres perseverante en la oración, en alimentar tu espíritu con la Palabra de Dios y has recibido regularmente los sacramentos -  después de cierto tiempo no estás viendo progresos:

 

10. A LO MEJOR DIOS TIENE QUE CURAR PRIMERO ALGO QUE TE HACE MÁS DAÑOS QUE EL MASTURBARTE

A lo mejor tienes buena voluntad, aplicas los consejos y ¡nada! Mira, cuando uno camina con dificultad puede, para curarse, aplicar masajes, entrenamientos, cremas y cuántas cosas más. Seguirás con el problema mientras no descubres la infección que causa tantas dificultades. Te das cuenta que aquí comienza un discernimiento más profundo. Existe una infección muy generalizada y, aúnque no piensas en ello detenidamente, hay algo que deseas siempre: decidir tú lo que es importante, decidir tú que cosa te da la felicidad: el ser, el tener, el poseer.

1 Timoteo 6, 6-11 "Porque la raíz de todos los males es el afán de dinero, y algunos, por dejarse llevar de él, se extraviaron en la fe y se atormentaron con muchos dolores. Porque nosotros no hemos traído nada al mundo y nada podemos llevarnos de él. Mientras tengamos comida y vestido, estemos contentos con eso. Los que quieren enriquecerse caen en la tentación, en el lazo y en muchas codicias insensatas y perniciosas que hunden a los hombres en la ruina y en la perdición. Porque la raíz de todos los males es el afán de dinero, y algunos, por dejarse llevar de él, se extraviaron en la fe y se atormentaron con muchos dolores. Tú, en cambio, hombre de Dios, huye de estas cosas; corre al alcance de la justicia, de la piedad, de la fe, de la caridad, de la paciencia en el sufrimiento, de la dulzura. Combate el buen combate de la fe, conquista la vida eterna a la que has sido llamado".


Te das cuenta, en el fondo, adoras a otro dios, te domina querer ser tú el dios de tu vida por medio del tener, del poseer. No eres libre. Eres un idólatra: Colosenses 3, 5-10 "Por tanto, mortificad vuestros miembros terrenos: fornicación, impureza, pasiones, malos deseos y LA CODICIA QUE ES UNA IDLOATRÍA",todo lo cual atrae la cólera de Dios sobre los rebeldes, y que también vosotros practicasteis en otro tiempo, cuando vivíais entre ellas. Mas ahora, desechad también vosotros todo esto: cólera, ira, maldad, maledicencia y palabras groseras, lejos de vuestra boca. No os mintáis unos a otros. Despojaos del hombre viejo con sus obras, y revestíos del hombre nuevo, que se va renovando hasta alcanzar un conocimiento perfecto, según la imagen de su Creador".

¿Cómo se consigue esta libertad? Ya has descubierto la infección, he aquí la cura:

Nota:
Mientras te enfrasques en lo que sigue, continúa aplicando los medios contra la masturbación. Ningún esfuerzo será en vano porque cada uno, tan pequeño a insignificante que sea, es un acto de amor a Dios.

Primero lee el relato resumido de las tentaciones porque esas son también tus tentaciones.

Mateo 4, 1-11 "Entonces Jesús fue llevado por el Espíritu al desierto para ser tentado por el diablo. Y después de hacer un ayuno de cuarenta días y cuarenta noches, al fin sintió hambre. Y acercándose el tentador, le dijo: «Si eres Hijo de Dios, di que estas piedras se conviertan en panes.»
Mas él respondió: «Está escrito: No sólo de pan vive el hombre, sino de toda palabra que sale de la boca de Dios.» Entonces el diablo le lleva consigo a la Ciudad Santa, le pone sobre el alero del Templo, y le dice: «Si eres Hijo de Dios, tírate abajo, porque está escrito: A sus ángeles te encomendará, y en sus manos te llevarán, para que no tropiece tu pie en piedra alguna.» Jesús le dijo: «También está escrito: No tentarás al Señor tu Dios.» Todavía le lleva consigo el diablo a un monte muy alto, le muestra todos los reinos del mundo y su gloria, y le dice: «Todo esto te daré si postrándote me adoras.» Dícele entonces Jesús: «Apártate, Satanás, porque está escrito: Al Señor tu Dios adorarás, y sólo a él darás culto.» Entonces el diablo le deja. Y he aquí que se acercaron unos ángeles y le servían
".

Es decir, tu combate no se concentra sólo en el sexto mandamiento. En el fondo se trata de una averigüación más profundad: si Dios ocupa el primer lugar en tu vida. Y, a lo mejor, quieres poner primero tus afanes en poseer, de vanagloriarte, de ser el dueño absoluto de tu vida. Igual que Adán y Eva quieres decidir tú lo que es bueno y lo que es malo. Te das cuenta que el Señor no puede actuar con libertad en tu vida porque tienes otros dioses.

Menos mal, el mismo Jesús te pone los remadios:

Mat 6, 1ss "Cuidad de no practicar vuestra justicia delante de los hombres para ser vistos por ellos; de lo contrario no tendréis recompensa de vuestro Padre celestial... Tú, en cambio, cuando hagas limosna, que no sepa tu mano izquierda lo que hace tu derecha;... y tu Padre, que ve en lo secreto, te recompensará... Tú, en cambio, cuando vayas a orar, entra en tu aposento y, después de cerrar la puerta, ora a tu Padre, que está allí, en lo secreto; y tu Padre, que ve en lo secreto, te recompensará... pero si no perdonáis a los hombres, tampoco vuestro Padre perdonará vuestras ofensas... que tu ayuno sea visto, no por los hombres, sino por tu Padre que está allí, en lo secreto; y tu Padre, que ve en lo secreto, te recompensará... No os amontonéis tesoros en la tierra, donde hay polilla y herrumbre que corroen, y ladrones que socavan y roban... Amontonaos más bien tesoros en el cielo, donde no hay polilla ni herrumbre que corroan, ni ladrones que socaven y roben... Porque donde esté tu tesoro, allí estará también tu corazón".

Resumidos: ayuno - oración - limosna. Evidentemente aquí se trata de un proceso que va más allá del combate para conquistar, con la gracia de Dios, la castidad y el pudor. Dicen los maestros de la espiritualidad, el esfuerzo gastado para hacer la voluntad de Dios en un aspecto de tu vida, contribuye a aumentar la fuerza de Dios en todos los niveles de la vida. Y la regla: Combate lo que en este momento te aleja de Dios. Recuerdo a un jóven que luchaba y luchaba, y nada... Hasta que comenzó a buscar la humildad. Antes se había creído "la divina pomada". Se puso a servir a los demás y entonces se curó de la masturbación porque Dios había querido curar primero la enfermedad más peligrosa.

Un aviso final que debe darte ánimo

Recuerda que tienes una vocación sublime: Todo bautizado es llamado a ser testigo de Cristo, a anunciar el evangelio. A tí tambíén Dios te llama como lo ha hecho con el profeta Isaías. Hay que aprender: antes de salir al apostolado, hay que purificarse los labios con el ascua encendida del altar (cfr. Is 6, 1ss.) Unos labios impuros no pueden predicar a un pueblo impuro y traerlo a Dios. Cuando la confesión nos ha perdonado los pecados mortales, cuando vamos a Misa entonces con los ojos de la fe nosotros también vemos a Dios llenando con su majestad todo el templo. También vemos a los ángeles rodeando el altar. En medio del altar, la hoguera encendida de las Hostias blancas en las que palpita el Corazón de Jesús. El sacerdote toma una de las ascuas de esa hoguera y nos la pone en los labios diciéndonos como el ángel a Isaías: Mira, esto ha tocado tus labios; ya estás puro, ya está borrado tu pecado. Ya puedes ir al pueblo y decirle: se acerca a vosotros el reino de Dios.

 

castidad y pureza






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