Lesbianismo: Diario de Terapia de Emma IX: La Reorientación requiere tiempo
Presentación del Diario de la Terapia
El Diario:
Referencia: Elena Lorenzo Rego, ReL
http://elenalorenzo.com/
Páginas relacionadas
Requiere tiempo
Muchas de las páginas que escribo las hago pensando en mí, en mi propio
proceso. Esto os puede parecer muy egoísta y es que escribo sobre las cosas
que me hubiese gustado leer antes de comenzar la terapia o durante el
proceso mismo de la terapia. Son reflexiones que me ayudan a ver el camino
que llevo ya recorrido. Ahora hará casi un año que comencé la terapia y si
hay algo que me ha costado entender es que es cuestión de tiempo conocerme a
mí misma, profundizar y sanar las heridas.
Me costó varios meses ver qué me estaba pasando, me costó encontrar una
terapeuta en España, me costó dar el paso a la terapia…y ahora me cuesta ver
que no sé exactamente cuánto tiempo más me va a llevar, pero sé que estamos
acercándonos a la etapa final de la terapia.
Es un proceso en el que he tenido que desaprender. La atracción por el mismo
sexo ( AMS) que desarrollé durante más de 20 años no iba a desaparecer en
una hora de sesión, tampoco iba a desaparecer porque me leyese un libro, o
porque hiciese deporte… Yo deseaba una solución rápida para un dificultad
profundamente arraiga en mí y era poco realista por mi parte pensar que todo
se iba a solucionar rápido y sin esfuerzo.
Vivimos en un mundo en el que todo es inmediato y lógicamente cuando las
cosas no son así nos desesperamos. Nos cuesta soportar los atascos en el
tráfico, “disfrutamos” de la comida rápida que tenemos a la vuelta de la
esquina, etc. y por ello, nos cuesta entender que la terapia nos va a llevar
6 meses, 1 año o incluso más. Ahora veo que es importante ir sanando poco a
poco ciertas áreas e ir poniendo cada sentimiento en su lugar. Ahora
entiendo la dinámica propia de mi familia y comprendo mi hipersensibilidad
al mundo que me rodea, veo mi falta de autoestima y un largo etc.
¿Y qué ha pasado durante estos meses cuando he caigo en alguno de mis
“antiguos hábitos”? Pues ha tocado levantarme, volver a mirar los problemas
de frente y focalizarme en la meta que quiero alcanzar pero esta vez, con
herramientas probadas por mi misma sabiendo que funcionan porque yo misma lo
he “testado”.
Sé que esta página de hoy no aporta una gran reflexión, pero quiero
escribirla porque estoy pensando precisamente en ti. En ti que has comenzado
la terapia hace algunos meses y crees que te estás estancando. Estoy
pensando precisamente en ti que no sabes si comenzar la terapia porque sabes
que va a exigir mucha paciencia. Estoy pensando precisamente en ti que eres
el familiar o el amigo/a de una persona que es homosexual y te gustaría
poder comprenderlo todo mejor y rápido. Lo único que puedo decirte es que
requiere tiempo.
Pienso también en Elena y en el dolor que ve en nuestras vidas. De vez en
cuando le pregunto si voy a “buen ritmo”, a lo que ella me responde que lo
importante es profundizar y sacarlo todo, al 100% para no tener dentro de
unos años regresiones, es importante asegurarnos de que no quede ni un
atisbo de duda en mi vida en cuanto a la AMS. Requiere tiempo abrirte a
alguien que no conoces inicialmente y que va estar a tu lado en el proceso
de desprendimiento de cada una de las capas que hay en tu mente y en tu
corazón, esas que se han ido “enquistando” a lo largo de tu vida.
La mayor verdad que leí en el libro de Richard Cohen es que salir del AMS es
una batalla de amor y gana quien ama más, a lo que yo añadiría que esa
batalla lleva tiempo, así que ¡ánimo! Estés en la situación que estés no
tengas miedo, no te angusties porque no ves ya el resultado, poco a poco las
cosas van colocándose. Las manecillas de este complicado reloj que somos
cada uno de nosotros están en marcha.